Ingredienti
- 100 gr di tofu
- 100 gr di salmone
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di olio di semi o extravergine d’oliva
Preparazione
- Frullate tutti gli ingredienti per pochi minuti;
- Spalmate su fette di pane tostato o di segale al naturale.
L’Associazione Cibo è salute ® (senza scopo di lucro) si propone di divulgare un’alimentazione più coerente con i criteri di salvaguardia della salute e di cura delle malattie,
nel rispetto delle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).
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