Il metodo Kousmine

È ottima servita con pane integrale, come spuntino.

Ingredienti

  • 250 gr di tofu
  • succo di un limone
  • 7/8 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 40 gr di basilico
  • 1 cucchiaio di senape
  • sale

Preparazione

Frullate il tofu schiacciato, il limone, la senape, il sale, il basilico aggiungendo a poco a poco l’olio, fino ad ottenere una crema liscia.

L’Associazione Cibo è salute ® (senza scopo di lucro) si propone di divulgare un’alimentazione più coerente con i criteri di salvaguardia della salute e di cura delle malattie,
nel rispetto delle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).


amministrazione@kousmine.org
Tel. 0324.243006 (orario 9:00-12:00)
www.kousmine.org

Sede operativa e amministrativa:
c/o Alternativa A Onlus
Via dell’Artigianato, 13
28845 Domodossola (VB)

Sede legale:
Via Correggio 59 20900
Monza (MB)

Privacy Policy | Cookie Policy | Modifica preferenze cookies