Il metodo Kousmine

Adatta per condire riso integrale, miglio o pasta.

Ingredienti

  • yogurt
  • capperi
  • prezzemolo
  • cren
  • olive snocciolate
  • chicchi di mais dolce
  • cetriolini sott’aceto
  • aglio

Preparazione

  1. Scegliere gli ingredienti che si desiderano e tritare il tutto.
  2. Aggiungere lo yogurt e aggiustare il sale.

Si può colorare di giallo con un po’ di polvere di zafferano.

L’Associazione Cibo è salute ® (senza scopo di lucro) si propone di divulgare un’alimentazione più coerente con i criteri di salvaguardia della salute e di cura delle malattie,
nel rispetto delle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).


amministrazione@kousmine.org
Tel. 0324.243006 (orario 9:00-12:00)
www.kousmine.org

Sede operativa e amministrativa:
c/o Alternativa A Onlus
Via dell’Artigianato, 13
28845 Domodossola (VB)

Sede legale:
Via Correggio 59 20900
Monza (MB)

Privacy Policy | Cookie Policy | Modifica preferenze cookies