CORSI 2023
Il Metodo Kousmine è un metodo rigorosamente scientifico, basato sugli studi della dottoressa svizzera e confermato da numerose e recenti ricerche. Ma è nello stesso tempo un metodo naturale, teso a potenziare le risorse dell’organismo, ad equilibrare le sue difese, a riparare i danni dovuti ad agenti aggressori esterni e ad errori alimentari. Proprio per questo può essere praticato insieme con qualsiasi terapia già in uso. La nostra associazione presenta nei corsi anche altre diete come la Seignalet e la chetogenica che ampliano le possibilità di prevenzione e cura.
L’esperienza d’incontri e più di cento corsi tenuti in questi anni a più di 11.000 partecipanti garantisce una presentazione chiara ed efficace degli elementi fondamentali del metodo, in modo di avviarne immediatamente la pratica.
I corsi base sono rivolti a malati, a chi si occupa di malati e a persone sane che vogliono migliorare il loro standard di salute e, quindi, di benessere. il metodo non vuole sostituirsi a nessuna cura in atto e nei corsi non verranno praticate diagnosi o terapie farmacologiche. Per ragioni pratiche non vengono accettate persone non autosufficienti che non siano accompagnate da qualcuno che si occupi di loro.
Le prenotazioni dovranno essere fatte direttamente agli alberghi interessati accompagnate dall’anticipo di 100 euro (restituibile fino ad un mese prima dell’inizio del corso), versato mediante bonifico intestato all’albergo interessato. Non saranno ritenute valide le prenotazioni non accompagnate dall’anticipo. I prezzi indicati per i corsi comprendono: pensione completa da versare all’hotel e contributo per le spese dell’associazione. Non comprendono il supplemento per camera singola e l’eventuale tassa di soggiorno.
I corsi non sono frazionabili: anche chi partecipa solo per alcuni giorni o come accompagnatore deve versare la quota completa.
Il numero di camere singole (a prezzo maggiorato) è limitato: si prega di facilitare la sistemazione in camere a due posti. Precisate nella prenotazione.
Il numero di partecipanti ai corsi è limitato per permettere una migliore partecipazione. È consigliabile perciò iscriversi al più presto. Gli alberghi hanno disponibilità (limitata) di camere con accesso facilitato per le carrozzine: precisate nella prenotazione.
MARZO 2023
CORSO KOUSMINE
Hotel Bellavista
ROSETO DEGLI ABRUZZI
Un corso con le informazioni di base per uno stile di vita salutare, con rigorosa alimentazione kousmine. In aggiunta molte conversazioni pratiche di cucina, con ricette e consigli, che permettono non solo un’alimentazione sana, ma cibi gustosi e modi di cucinarli pratici ed efficaci. In un hotel sulla spiaggia nella splendida località abruzzese.
Dal 26 marzo (cena) al 1 aprile (colazione)
360 €
(300 € all’Hotel + 60 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
GIUGNO 2023
CORSO BASE CON DEPURAZIONE
Hotel Villa Ricci
CHIANCIANO TERME
Prenota l’hotel e conferma la tua iscrizione compilando il MODULO
Un corso base completo con in aggiunta un’alimentazione fortemente depurativa, a base esclusivamente di verdure e condimenti salutari: una settimana di informazione per uno stile di vita salutare e di de-infiammazione dell’organismo. Nella bella località termale, in un hotel con ampi spazi interni e una SPA con moderna piscina con idromassaggio.
Dal 4 (cena) al 10 giugno (colazione)
430 €
(360 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
GIUGNO 2023
DEPURAZIONI
Hotel Villa Gina
GOGLIO
Tre settimane con lo stesso scopo depurativo, ma con menù diversi, in modo da permettere di scegliere tra varie opzioni: la dieta della prima settimana è esclusivamente di verdure e condimenti salutari, escluse proteine e a ridotti carboidrati. La seconda settimana con cibo che stimola fortemente la produzione di sirtuine, queste straordinarie proteine che depurano e ringiovaniscono le cellule. La terza settimana (che prosegue senza intervalli dopo la seconda, in modo da permettere a chi lo volesse una depurazione di quindici giorni più completa) ha una classica dieta chetogenica.
L’hotel Villa Gina è un piccolo hotel a conduzione famigliare, con la migliore cuoca di Cibo è Salute, a 1.100 m di altitudine ai piedi dell’Alpe Devero, una delle zone più pittoresche delle Alpi. I posti sono limitati: prenotare per tempo.
L’hotel non ha ascensore, quindi non è adatto ad ospitare persone non autonomamente deambulanti.
Queste tre settimane sono sostanzialmente di vacanza con indicazioni di passeggiate brevi o lunghe, con un paio di conferenze per chi le desidera e la presenza di un medico.
DEPURAZIONE
Dal 11 (cena) al 17 giugno (colazione)
430 €
(360 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
Dal 18 (cena) al 24 giugno (colazione)
430 €
(360 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
DEPURAZIONE CON MENU CHETOGENICI
Il prezzo di questa terza settimana depurativa è più lato perché ci sono due pasti in più delle altre
Dal 24 (pranzo) al 30 giugno (pranzo)
455 €
(385 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
SETTEMBRE 2023
CORSO DIETA CHETOGENICA
Hotel Vienna Ostenda
RIMINI
Un corso completo di dieta chetogenica, con la possibilità di provare per sei giorni un menù rigorosamente chetogenico, con conferenze ed esercitazioni pratiche. L’hotel, rinnovato con raffinatezza, offre un ottimo servizio ed è situato su uno dei viali principali di Rimini a due passi dalla spiaggia.
Dal 17 (cena) al 23 settembre (colazione)
430 €
(360 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
OTTOBRE 2023
CORSO DI BASE PER VEGETARIANI
Hotel Vienna Ostenda
RIMINI
Un corso con tutte le informazioni di base per un corretto stile di vita: si propone di offrire istruzioni per evitare che una dieta salutare come quella vegetariana incorra in errori, purtroppo frequenti, che ne limitino l’efficacia. Il menù è ovviamente rigorosamente vegetariano, con opzioni per i vegani. L’hotel, rinnovato con raffinatezza, offre un ottimo servizio ed è situato su uno dei viali principali di Rimini a due passi dalla spiaggia.
Dal 18 (cena) al 22 ottobre (pranzo)
290 €
(240 € all’Hotel + 50 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
NOVEMBRE 2023
CORSO BASE CON DIETA DISINFIAMMATORIA
Hotel Villa Ricci
CHIANCIANO TERME
Una novità di quest’anno: un completo corso base, con tutte le informazioni per uno stile di vita salutare. Ma in più con particolare attenzione alla Dieta Seignalet, una dieta straordinaria contro l’artrosi, la fibromialgia, il Parkinson, la malattia di Crohn… In più le indicazioni per stimolare la produzione delle sirtuine, le straordinarie molecole che moltiplicano i mitocondri, depurano e ringiovaniscono le cellule. I menù sono costruiti per rispettare queste due esigenze. Il corso, impegnativo, è certamente il più completo del 2023. Nella bella località termale, in un hotel con ampi spazi interni ed una SPA con moderna piscina con idromassaggio.
Dal 5 (cena) al 11 novembre (colazione)
430 €
(360 € all’Hotel + 70 € contributo istituzionale all’Associazione)
Inclusi: corso, pernottamento e pasti
Escluso: supplemento camera singola ed eventuale tassa di soggiorno
