Image

BLOG

Consigli, aggiornamenti e news

Nuovo libro: “Rinforzare il sistema immunitario dei bambini”
3 anni fa

Nuovo libro: “Rinforzare il sistema immunitario dei bambini”

È appena stato pubblicato il libro: “Rinforzare il sistema immunitario dei bambini e di tutta la famiglia con l’alimentazione” scritto dal Dott. Mario Berveglieri e dal Dott. Alberto Berveglieri, con …
Leggi

Intolleranze e allergie

La differenza fondamentale da comprendere è quella fra allergie e intolleranze, ma sono molto importanti anche le loro reciproche relazioni. Le intolleranze:
– sono spesso subdole e difficili da constatare
– determinano una risposta lenta dell’organismo
– il sistema immunitario “riconosce il nemico e lo tiene d’occhio” cercando di limitare i danni
– scoppiano solo se si supera la soglia di controllo Scopri di più

Il Caffè fa bene o fa male?

Il caffè è un infuso, preparato  (quasi sempre) con rapido passaggio dell’acqua bollente su una miscela di semi torrefatti della pianta del caffè, macinati finemente. Il risultato, da un  punto …
Leggi

Vacanze a Doues (AO)
3 anni fa

Vacanze a Doues (AO)

Località Chanet – Doues – Valle D’Aosta
Aperto quasi tutto l’anno, è adatto anche per raggiungere le piste da sci e per splendidi fuori pista o ciaspolate nella stagione invernale. In pochi minuti si è ad Aosta o si può salire a 2000 metri, di fronte al Grand Combin.  Scopri di più

Digiuno totale

La dottoressa Kousmine consiglia di iniziare la dieta con un digiuno di sei giorni, accompagnato da enteroclismi quotidiani. Serve a svuotare completamente l’intestino e prepararlo a rinnovare la sua flora …
Leggi

Il rapporto tra fisico e psiche

La dottoressa Kousmine si è occupata prevalentemente di cura del corpo, nella sua integralità, ma sapeva benissimo – e l’ha scritto più volte – che l’equilibrio della psiche è altrettanto …
Leggi

Organizzare i pasti

Diamo alcune indicazione sull’organizzazione dei pasti principali, mescolando consigli e prescrizioni.

In generale la colazione dovrebbe essere il pasto più ricco e la cena quello più leggero. Questa regola è …
Leggi

Ricostruzione della flora batterica intestinale

I batteri che compongono la nostra flora batterica intestinale sono – quando la flora è integra e ottimizzata – i nostri migliori alleati per mantenere una buona salute. Il problema …
Leggi

Gradualità e prudenza nell’iniziare

L’alimentazione è al primo posto nella pratica del Metodo Kousmine. Nessun altro pilastro del Metodo sarà sufficiente se non sarà praticata con accuratezza l’alimentazione indicata dalla dott. Kousmine (gli altri pilastri …
Leggi

La depurazione del fegato

La depurazione epatica e della cistifellea, se ben fatta, è completamente innocua, ma è da evitare in caso di insufficienza renale. La proponiamo secondo il Metodo Hulda Clark (modificato).

Scopri di più

Obesità

L’obesità è una malattia grave. Gli ultimi studi la segnalano come il fattore di rischio più alto per molti tipi di tumore. È inoltre un grave fattore per la nascita del diabete di tipo II e una fonte rilevante di disturbi cardiocircolatori. Dà anche un contributo decisivo all’insorgere di osteopatie.
È la causa principale della sindrome metabolica, una delle condizioni più gravi per la nostra salute. Scopri di più

Digiuno parziale intermittente
3 anni fa

Digiuno parziale intermittente

Le ricerche sul digiuno sono cresciute in questi ultimi anni ad un ritmo vertiginoso. Da pratica tradizionale, quasi esoterica, il digiuno periodico è entrato con grande forza nella medicina scientifica, …
Leggi

Weekend sulla Dieta Ipotossica Seignalet

Di  •  Corsi

La dieta ipotossica di Seignalet si è rivelata efficace per numerose malattie.
A forte impatto soprattutto per malattie non guaribili (come Parkinson, fibromialgia, artrite reumatoide, Chron, sclerodermia, spondilite anchilosante, etc). Scopri di più

Corsi di cucina

Di  •  Corsi

Segnaliamo alcune scuole di cucina naturale ispirati a principi di sana alimentazione Scopri di più

Fare il pane – Teoria e pratica

Fare il pane in casa non è difficile, se sappiamo superare i primi eventuali fallimenti e fare un po’ d’esperienza.
Leggi

La macchina per fare il pane – Consigli

Chi ha poco tempo può usare utilmente una macchina del pane. Ce ne sono vari tipi in commercio. Quella che usiamo anche in Associazione per le prove ha un costo di circa 60 euro e funziona benissimo. Controllate però che abbia i programmi per solo impasto e sola cottura, oltre agli altri programmi consueti (le macchine più economiche non li hanno). Leggi

Gli integratori del Metodo Swank

Gli integratori del metodo Swank non coincidono con quelli proposti e personalizzati dai medici del Metodo Kousmine, ma sono simili.  Proponiamo questa pagina, curata da Valentina, solo come complemento di …
Leggi