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Post di Cibo è Salute

Ultimi post | Di Cibo è Salute
Vacanze Kousmine in Carnia (UD)
2 anni fa

Vacanze Kousmine in Carnia (UD)

Forni Avoltri (UD) -18 – 24 Settembre 2016
In questo luogo gli appassionati di montagna possono trovare il loro paradiso: il trekking, le gite in mountain bike, l’arrampicata su pareti rocciose tra le più famose dell’arco alpino e le splendide escursioni che portano alle malghe e ai laghetti alpini. Scopri di più

Vacanze a Goglio (VB)
2 anni fa

Vacanze a Goglio (VB)

Località Goglio (VB) – Hotel Villa Gina
Molto noto per i pasti kousminiani dello chef Sabrina, una vera eccellenza della cucina in stile kousmine. La posizione dell’hotel favorisce splendide passeggiate verso i laghi alpini del parco e verso la Val Formazza. Accesso agevolato alle vicine Terme di Premia.
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Assemblea Straordinaria dei Soci 2016

Di  •  News

Portiamo a conoscenza di tutti i soci che l’Assemblea Straordinaria dell’Associazione Cibo è Salute è convocata: Leggi

Insalata di pere e noci

Questa ricetta è stata proposta da Paul.
Vedi la ricetta

Intolleranze e allergie

La differenza fondamentale da comprendere è quella fra allergie e intolleranze, ma sono molto importanti anche le loro reciproche relazioni. Le intolleranze:
– sono spesso subdole e difficili da constatare
– determinano una risposta lenta dell’organismo
– il sistema immunitario “riconosce il nemico e lo tiene d’occhio” cercando di limitare i danni
– scoppiano solo se si supera la soglia di controllo Scopri di più

Il Caffè fa bene o fa male?

Il caffè è un infuso, preparato  (quasi sempre) con rapido passaggio dell’acqua bollente su una miscela di semi torrefatti della pianta del caffè, macinati finemente. Il risultato, da un  punto …
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Vacanze a Doues (AO)
3 anni fa

Vacanze a Doues (AO)

Località Chanet – Doues – Valle D’Aosta
Aperto quasi tutto l’anno, è adatto anche per raggiungere le piste da sci e per splendidi fuori pista o ciaspolate nella stagione invernale. In pochi minuti si è ad Aosta o si può salire a 2000 metri, di fronte al Grand Combin.  Scopri di più

La crema Budwig

Di  •  Ricette

La crema Budwig, proposta dalla dottoressa Kousmine come parte del suo Metodo, costituisce un pasto completo, ricco di vitamina F, delle vitamine e degli zuccheri semplici della frutta e delle auxine, oltre che dei carboidrati dei cereali integrali crudi. Scopri di più

Colesterolo alto e alimentazione Kousmine
3 anni fa

Colesterolo alto e alimentazione Kousmine

Controllare solo il livello ematico di colesterolo totale è inutile.
Per abbassare il colesterolo LDL non è assolutamente sufficiente diminuire, anche se di molto, i grassi saturi nell’alimentazione. In caso di ipercolesterolemia occorre seguire tutte le seguenti prescrizioni (che, oltre a regolare il colesterolo, abbassano anche gli altri fattori di rischio cardiocircolatorio). Scopri di più

Digiuno totale

La dottoressa Kousmine consiglia di iniziare la dieta con un digiuno di sei giorni, accompagnato da enteroclismi quotidiani. Serve a svuotare completamente l’intestino e prepararlo a rinnovare la sua flora …
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